Deze zomer afvallen met PCOS?

Het is mogelijk! Jij kan dat!

En ik leer je hoe.  Zonder belachelijke regels.

Zonder je uit te hongeren door de week en

f*it te zeggen in het weekend.

We weten allebei dat diëten niet werken

Maar dat weerhoudt ons niet van te proberen.

We besteden zoveel tijd aan het najagen van de droom. De droom om op een dag ons gewicht te verliezen en ons nooit meer zorgen te maken dat het terug komt.

We gaan van het ene naar het andere dieet, hopend op dat mirakel, magische pil of geheime truc.

We zijn bang geworden van eten

Het ene moment zijn we hangry en ontzeggen we onszelf al het eten waarvan we bang zijn om het in onze buurt te hebben, het volgende moment eten we alles wat vast en los hangt omdat we uitgeput en moe zijn en gewoon effe een break nodig hebben van onze diëten


...en alsof dat nog niet uitputtend genoeg aanvoel...


Vertellen we onszelf als een bitch dat we 'geen karakter hebben'. Dat we 'zwak zijn'.

Dat we 'ons nooit aan een dieet kunnen houden'. Dat we 'opgeven als het lastig wordt'.


Er is een betere manier. En die wil ik je leren. Ik verloor 10kg en hielp al honderden vrouwen met PCOS gewicht te verliezen. 

Dit is wat anderen uit de gratis minireeks haalden

Gewicht PCOS
Het is het kijken meer dan waard! Van zaterdag op deze zaterdag (één week) 1,5kilo kwijt!!   
Simone

Jouw gewichtsverlies begint met 3 eenvoudige stappen

Voorgoed Gewicht Verliezen

Minireeks & Werkboek

Geef je beste mailadres en op en bekijk NU de eerste video!

PCOS coach

Meer over mij

Ik heb altijd een lastige relatie gehad met mijn lichaam. 

Ik kon er niet blij mee zijn. Ofwel hongerde ik het uit, 

ofwel keek ik nergens naar en at zonder rem.
Ik schaamde me ervoor. Een diëtiste zou toch beter moeten weten...?

Maar mijn relatie met voeding  was er eentje van haat en liefde, een ongezonde en scheefgetrokken relatie.

Ik leerde te luisteren naar mijn lichaam,  leerde mijn emoties te voelen in plaats van ze weg te eten, ik leerde mijn lichaam graag te zien. 

Ik kreeg zoveel energie en zelfvertrouwen dat ik besloot om mijn kennis en ervaringen te delen met andere vrouwen.

PCOS Coach Sarah Noelmans
Als diëtist en life coach help ik jou om de relatie die je hebt met jezelf en met voeding voor eens en voor altijd te veranderen. Jij kan vandaag nog stoppen met jezelf slank te haten. Het is de enige manier die blijvend is.
800+
Leden in de PCOS Academie
2000+
Downloads van ebooks en Podcast
4000+
Deelnemers aan trainingen en webinars