Hoi, ik ben Sarah
      en ik help vrouwen met PCOS

met en zonder kinderwens

die een onweerstaanbare drang naar zoet hebben, 

die ondanks alle moeite heel moeilijk gewicht verliezen,

die een onregelmatige of uitblijvende cyclus hebben, 

die last hebben van acné, overbeharing of haarverlies

           

Zodat ze zich opnieuw energiek, zelfverzekerd

en vrouwelijk kunnen voelen.

PCOS & Zwanger worden?
Download hier alvast de startersgids en verhoog je kansen op een eisprong.

Nieuwste blogposts

Wanneer ben je nu het meest vruchtbaar bij PCOS?
Ik krijg geregeld vragen over hoe dat nu juist zit met je eisprong, bevruchting, innesteling,... en wat dan het beste[...]
Waarom ‘ja’ zeggen tegen jezelf géén egoïsme is en zelfs essentieel voor je gezondheid. Zèker bij PCOS!
ik kom uit een heel liefdevol nest. Ik heb ontzettend veel te danken aan mijn ouders. Daar zal het dus[...]
Zwanger worden en PCOS: 5 tips hoe je dat het beste aanpakt.
Op het moment dat de diagnose PCOS valt, maar er nog geen actieve kinderwens is, krijgen heel wat vrouwen ook[...]
7 super eenvoudige tips die je helpen bij PCOS om je vruchtbaarheid te vergroten.
Er is al heel wat geweten over hoe je met voeding je vruchtbaarheid kan beïnvloeden. Maar dat geldt zèker voor[...]

Polycysteus Ovarium Syndroom

Wat is PCOS?


Het Polycystisch Ovariumsyndroom -kortweg PCOS- komt voor bij 5 tot 10 procent van de vrouwen in de vruchtbare levensfase. Het is daarmee een van de meest voorkomende reproductieve en hormonale stoornissen bij vrouwen.


PCOS is een syndroom dat gekenmerkt wordt door minimaal 2 van deze symptomen: 

  1. klachten die horen bij een teveel aan mannelijke hormonen zoals acné, overgewicht, haaruitval of overbeharing.
  2. geen of een onregelmatige eisprong
  3. cysten in de eierstokken  


De sterkte waarmee de symptomen zich voordoen kan verschillen en veranderen met de tijd. PCOS kan dus bij verschillende patiënten op een verschillende manier tot uiting komen. 


De precieze oorzaak van PCOS is niet bekend. Dat omgevingsfactoren en genetische aanleg een rol spelen staat echter vast. 

Vaak heeft ook de moeder of een zus het syndroom .

Hoe kan ik je helpen?


PCOS heeft een hele grote invloed op elk aspect van je leven doordat het je hormonale systeem uit evenwicht brengt.


Hormonen zijn stofjes zijn die ergens in je lichaam een proces 'in gang zetten' of 'uitzetten', dankzij een feedbacksysteem zoals de theromstaat in onze woonkamer.

Werkt er 1 hormoon niet naar behoren, dan krijg je een heel domino-effect. 


Slaap, stress, beweging en voeding zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. PCOS beïnvloedt elk van deze aspecten van je leven als een vicieuze cirkel waar je heel moeilijk uit raakt.


Door je te leren hoe alles met elkaar in verband staat, krijg je de regie over je leven terug.

Ik help je een levensstijl te vinden die bij je past.

En ik coach je naar een blijvende verandering door je te helpen je gedachten te managen zodat je je beter voelt.

Copyright 2018 Sarah Noelmans | Algemene voorwaa​​​​​rden | Privacybeleid