__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"eb2ec":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"eb2ec":{"val":"var(--tcb-color-4)","hsl":{"h":206,"s":0.2727,"l":0.01,"a":1}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"eb2ec":{"val":"rgb(57, 163, 209)","hsl":{"h":198,"s":0.62,"l":0.52,"a":1}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"eb2ec":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"eb2ec":{"val":"var(--tcb-color-4)","hsl":{"h":206,"s":0.2727,"l":0.01,"a":1}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"eb2ec":{"val":"rgb(57, 163, 209)","hsl":{"h":198,"s":0.62,"l":0.52,"a":1}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__

Welkom,

Mijn naam is Sarah en ik help vrouwen met het PolyCysteus Ovarium Syndroom, om weer baas te worden over hun lijf en leven. Dat doe ik door jou te leren hoe je lichaam werkt, wat het nodig heeft en hoe je de nodige leefstijlaanpassingen kan inbouwen in je leven. Gedaan met die vermoeidheid, acné, ... welkom energiek en vrolijk leven!

"It's not selfish to love yourself, take care of yourself and to make your happiness a priority.   It's necessary"

Heb jij PCOS?

Doe de Quiz!!

De quiz geeft je uiteraard geen diagnose, maar wel een richtlijn. 

Wat als...

je nooit meer hoefde te worstelen met PCOS.

Zonder op dieet te gaan en zonder

de pil te nemen.

Wat kan ik voor jou doen?

Podcast
Gratis E-books
PCOS De Baas DIY

Waarom PCOS De Baas Academy?


In tegenstelling tot wat gangbaar is in de medische wereld, weiger ik PCOS als een "fertiliteitsprobleem" te zien. De invloed van PCOS op de menstruele cyclus en dus op je fertiliteit is een symptoom van een hormonaal onevenwicht dat tegelijkertijd jouw gezondheid, energieniveau en gemoed beïnvloedt.

Ik onderzoek dagelijks de invloed van voeding, slaap, beweging en stress op het hormonale systeem en PCOS en deel mijn bevindingen met plezier met jou.


 Bij PCOS De Baas leer je jouw lichaam kennen, het te accepteren en zelfs graag te zien. Zo kan je het met liefde en medeleven geven wat het nodig heeft en creëer je een beter evenwicht tussen de hormonen in je lichaam.

Zo sta je 's morgens energiek op en kan je de hele dag door dingen doen die je graag doet, zoals uitstapjes met de mensen die je lief zijn, spelen met je kinderen, tijd nemen om te zorgen voor jezelf.

Sarah

Ik ben een leergierige, impulsieve creatieveling met een passie voor gezondheid. Daarnaast ben ik 'a woman on a mission!': via jou wil ik de kinderen van de toekomst bereiken..., maar als je wil weten hoe dat zit, kan je hier verder lezen.

Ik kan niet wachten om jou verder te helpen.

”

Wat anderen zeggen

Marjolein

Ik zag ze niet meer, de bomen door het bos. Gelukkig kwam ik Sarah tegen. Dankzij de enorme kennis en haar super coaching skills, heb ik stappen gezet die ik nooit voor mogelijk hield. .PCOS De Baas is fantastisch, allesomvattend en heeft niets te maken met diëten. 

Eva

Op enkele weken tijd leerde ik mijn lichaam beter kennen dan de voorbije 29 jaar. Na enkele maanden durf ik oprecht zeggen dat ik gelukkig ben, dat ik minder bezig ben met ‘wat als’-vragen. PCOS heeft me de kans gegeven om mezelf beter te leren kennen en ook mezelf graag te leren zien. Dankzij al de adviezen konden we zelfs onze kinderwens in vervulling laten gaan.

Katrien 

Na jaren van de ene naar de andere arts te lopen, heb ik nu eindelijk inzicht gekregen in hoe mijn lichaam werkt. In plaats van boos te zijn op mijn lichaam, behandel ik het nu met compassie, geen medelijden, maar met medeleven.

Ik heb veel meer energie en mijn cyclus is genormaliseerd.

PCOS De Baas Podcast en Blog

oktober 8, 2021

3 eenvoudige stappen om je zelfvertrouwen te boosten

...

september 23, 2021

7. Wat er nooit mag ontbreken in jouw maaltijden.

...

september 1, 2021

PCOS in de kijker tijdens de PCOS Awareness Month.

...

Certified Life coach.

Na haar opleiding tot diëtiste, specialiseerde Sarah zich in PCOS en volgde talloze opleidingen om vrouwen met dit hormonale onevenwicht te helpen. Zowel vrouwen met als zonder een actieve kinderwens krijgen de hulp die ze nodig hebben om weer baas te worden over hun lijf en leven.